царик анатолий владимирович культура здоровья и активное долголетие
Маматов А. Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
357 Руб.
Маматов А. Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
357 Руб.
Попова Ю. Новое качество жизни. Молодость и активное долголетие. Система безопасности вашего здоровья
289 Руб.
Попова Ю. Новое качество жизни. Молодость и активное долголетие. Система безопасности вашего здоровья
289 Руб.
Описание:
ак сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни? Как достичь долголетия и наслаждаться каждым моментом? В этой книге вы найдёте ответы на многие вопросы.Автор предлагает уникальный подход, основанный на многолетнем опыте исследований. Он рассматривает все аспекты человеческой жизни — от физических упражнений до питания и управления стрессом, предлагая читателям исчерпывающее руководство по здоровому образу жизни. Книга «Активное долголетие» — это инструкция по максимальному раскрытию физического потенциала независимо от возраста. Это источник вдохновения и мотивации, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Издание рекомендуется к прочтению всем, кто стремится сохранить здоровье и энергию на протяжении всей жизни.Микулин Александр Александрович (1895-1985) — советский учёный, конструктор. Кандидат технических наук. Академик АН СССР. Создатель первого советского самолётного поршневого двигателя с водяным охлаждением. После перенесённого инфаркта разработал оригинальную систему оздоровления и активного долголетия, проведя аналогии между строением человеческого тела и технических устройств. В 1976 году получил степень кандидата медицинских наук.