1. Главная
2. Магазин
3. смольный василий сергеевич пп для тп 2 0 правильное питание для твоего преображения обновленное и дополненное издание

смольный василий сергеевич пп для тп 2 0 правильное питание для твоего преображения обновленное и дополненное издание

---

Описание:

Том 1. "Диета Смольного" - это больше, чем "набор правил". Больше чем, собственно, диета или план тренировок. Это авторская концепция, которая поможет людям кардинально изменить свою жизнь и сделать путь к здоровью и удовлетворенности легким, а не изматывающим (как это зачастую происходит). Ограничения не любит никто (и внутренние органы в том числе). Поэтому эта книга не об ограничениях, а о том, как подружиться со своим организмом и одновременно начать получать удовольствие и от еды, и от жизни. Основной принцип "Диеты Смольного" - позволять себе все что угодно. "Что угодно" может быть разным. И, к сожалению, сейчас в основном наблюдается тенденция, когда "что угодно" превращается в другую крайность - "ничего". И это "ничего" - фантастически, можно сказать, смертельно опасно для вашего организма! Рекомендована для тех, кто хочет похудеть, научиться правильно питаться, понять, как устроен собственный организм и что ему от нас нужно, чтобы быть здоровым. Том 2. Это продолжение книги "Диета Смольного" о том, что можно вкусно есть, сладко спать и выглядеть так, как хочется. Используя информацию и техники из этой книги, вы сможете прийти к осознанному и полноценному питанию, которое не будет дергать ни вашу физиологию, ни вашу психику. "Диета Смольного" о том, что НУЖНО есть. И как только вы начинаете есть то, что нужно, организм постепенно "отпускает". Отпускают страхи ограничений, отпускают нерациональные желания, отпускает желание "заесть", "побаловаться едой от скуки", реализовать все те сценарии, которые заставляют вас переедать. Это и есть принцип гармоничного питания и гармоничной жизни. Сознательной, осознанной и при этом счастливой.

Товары для красоты:

asimov i foundation and empire | wedding stories | led rearview mirror indicator blinker repeater light dynamic turn signal for bmw 5 6 7 series f10 f11 f07 f06 f12 f13 f01 f02 | murakami haruki men without women | carre j the honourable schoolboy | car floor mats for honda fit jazz 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 custom auto foot pads automobile carpet cover | высококачественный рычаг управления передней верхней подвеской oe 31126775967 l r для bmw 5 6 7 серии f10 f18 f07 f11 f12 f13 f06 f01 f02 f03 | lost and found true tales of love and rescue from battersea dogs | 2x rear tailgate gas struts lift support for 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 toyota avensis estate saloon sedan | leather car seat cover for peugeot 4008 405 406 407 408 5008 508 607 807 2014 2013 2012 auto seats cushion covers accessories | 500 шт топливный инжектор 06164 p2j 000 резиновое уплотнение 22013 для honda accord civic odyssey acura rl tl integra | set molded mud flaps for audi q5 fy 2018 2019 mudflaps splash guards mud flap mudguards fender front rear 2017 accessories | пушкин а евгений онегин избранная лирика eugene onieguine poesies choisies | скад акула 6x16 4x100 d54 1 et52 selena | распредвала в сборе для hisun 500 atv utv запасные части hs код 14100 004000 0000 erp код p004000141000000 | 2x front hood lift support gas shock struts for land rover lr2 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 | safrew ethan treasures of the hermitage museum | x 111 6 5x15 5 114 3 d67 1 et38 hsb fp | the moscow centre museum named after n roerich | mzorange rear license plate led light registration plate lamp for byd f0 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 high quality | budraitkis i zhilyaev a pedagogical poem the archive of the future museum of history | biddulph rob odd dog out | khw1803 7x18 5x108 d57 1 et40 black fp | butler nickolas the hearts of men | 2pcs for peugeot 308 mk2 2015 2021 207 2008 208 2012 2013 2014 2015 2016 citroen c5 led license number plate light lamp |